Yoga by Petra

Die größte Offenbarung ist die Stille.

Laotse

Eine Auszeit für Dich

Yoga als eine bewusste Auszeit!

TriYoga ist ein sehr sanfter, fließender HathaYoga-Stil. Eine YogaPosition fließt in die andere, begleitet von den Wellen des tiefen Atems. Die Wirbelsäule wird sanft bewegt - von einer Vorbeuge in eine Rückbeuge, eine sanfte Drehung, eine Seitneigung. Zu jeder Zeit liegt der Fokus auf der Aus- und Aufrichtung der Wirbelsäule, des Beckens und des Schultergürtels.

Genießen Sie die Asanas, Mudras und Pranayama - eine wundervolle Verbindung.

Ganz egal, ob Sie Beschwerden lindern oder ob Sie einfach etwas für Ihr körperliches Wohlbefinden und Ihre innere Gelassenheit tun möchten - wir möchten dass Sie sich wohlfühlen und Ihre innere Balance finden - Yoga üben in liebevoller Achtsamkeit.TriYoga

Über mich und meinen Weg zum Yoga

Vor einigen Jahren habe ich Yoga für mich entdeckt - das war der Beginn einer großen Leidenschaft. Über verschiedene Umwege bin ich schließlich bei TriYoga von Kali Ray gelandet - und dabei geblieben.

Diese tollen Flows sind für mich Inspiration, bringen mich gleichermaßen in Bewegung und in die Entspannung. So entstand der Wunsch, diese wundervollen Flows weitergeben zu dürfen. Seit 2008 "fließe" ich mit den Teilnehmerinnen und Teilnehmern in immer wieder neuen Flows.

Es ist für mich immer wieder faszinierend zu sehen, wie Yoga auf die Menschen wirkt. Egal ob wir in "Runner" oder "Swan" fließen, ob wir in der stehenden Vorwärtsbeuge (Earthtouch) oder im Fersensitz (Natural Seat) sind, es gibt immer wieder etwas Neues zu entdecken oder zu erfühlen.

Wir alle haben eine wundervolle Gabe mit auf diese Erde gebracht. Möge der YogaWeg ein Weg sein, der uns hilft, uns dieser wundervollen, einzigartigen Gabe wieder bewusst zu werden.

Namasté
Petra Buck

TriYoga Basic, Level 1, 2 und 3
Heilpraktikerin
Klangschalen

 

Petra Buck

Termine

Montag, 19.11.2018
YOGA FLOW
19:30 - 21:00 Uhr
10 x 90 Min.  130,00 Euro

Montag, 11.02.2019
YOGA FLOW
19:30 - 21:00 Uhr
10 x 90 Min.  130,00 Euro

Montag, 04.02.2019
YOGA BEGINNER FLOW  NEUER Kurs für Einsteiger
17:45 - 19:00 Uhr
10 x 75 Min.  110,00 Euro

Dienstag, 20.11.2018
YOGA BASIC FLOW
18:30 - 19:45 Uhr
10 x 75 Min.  110,00 Euro

Dienstag, 12.02.2019
YOGA BASIC FLOW
18:30 - 19:45 Uhr
10 x 75 Min.  110,00 Euro

Freitag, 07.12.2018
KLANGSCHALEN Reise
18:00 - 19:00 Uhr
60 Min. - 12,00 Euro

Mittwoch, 21.11.2018
YOGA FLOW
09:00 - 10:30 Uhr
10 x 90 Min.  130,00 Euro

Mittwoch, 13.02.2019
YOGA FLOW
09:00 - 10:30 Uhr
10 x 90 Min.  130,00 Euro

Freitag, 22.02.2019
KLANGSCHALEN Reise
18:00 - 19:00 Uhr
60 Min. - 12,00 Euro

Mittwoch, 21.11.2018
YOGA FLOW
19:30 - 21:00 Uhr
10 x 90 Min.  130,00 Euro

Mittwoch, 13.02.2019
YOGA FLOW
19:30 - 21:00 Uhr
10 x 90 Min.  130,00 Euro

 

Einstieg in einen laufenden Kurs ist jederzeit nach vorheriger Absprache möglich. Sprechen Sie mich gerne an!                                                     Matten, Yoga-Blöcke sowie Kissen und Gurte sind im Studio vorhanden.

Hinweis:
Bitte überprüfen Sie, ob Sie bereit sind, sich auf den Kurs einzulassen, denn versäumte Stunden können nur im laufenden Kurs nachgeholt werden. Es erfolgt keine Rückerstattung versäumter Stunden und es erfolgt kein Übertrag versäumter Stunden in einen nächsten Kurs!